সৃষ্টির সেরা জীব মানুষ। আর সুস্থতা তাঁর এক বড় নেয়ামত। স্রষ্টার বাকী সব সৃষ্টি থেকে স্বভাব, কর্ম ও আচরণে মানুষ আলাদা। মানুষের পঞ্চইন্দ্রিয় ও বিবেক
Tag: Physical & Mental Health
দুশ্চিন্তা ও আলসেমি কী? দুশ্চিন্তা ও আলসেমি পরিত্যাগে করণীয় কী?
শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্যে যেমন প্রয়োজন বৈজ্ঞানিক খাদ্যাভাস, শৃঙ্খলাপূর্ণ জীবন, নিয়মিত ব্যায়াম-খেলাধূলা তেমন প্রয়োজন সৎ চিন্তা ও সৎ কর্ম। কেউ যদি সারাক্ষণ দুশ্চিন্তায় ডুবে