টেনশন এর মজা ও সাজা আলোচনাতে আমরা দেখেছি আমাদের জীবনকে কীভাবে বিষিয়ে তুলে টেনশন। তাই নিঃসন্দেহে আমরা সবাই চাই টেনশন মুক্ত প্রশান্তিময় সুখী জীবন। প্রথমেই
Tag: Tension
দুশ্চিন্তা কেন হয়? দুশ্চিন্তাকে কেন দহন যন্ত্রণার উৎস বলা হয়?
আধূনিক মানুষের সুস্থ জীবন যাপনে সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে দুুশ্চিন্তা। আমরা যখন দুশ্চিন্তা করি তখন আমাদের রক্তচাপ, হদস্পন্দন, মাংসপেশীর চাপ বা পেশীর চাপ বেড়ে যায়।